Kembang kol adalah jenis sayuran yang sangat mudah ditemui di Indonesia, sayuran ini juga enak untuk diolah menjadi berbagai makanan. Kalau biasanya dicampur dengan daging ayam atau daging sapi beserta sayuran lainnya, coba deh masak tumis kembang kol ini menggunakan tomat, masaknya mudah dan rasanya enak. Tidak hanya enak untuk diolah menjadi masakan, kembang kol ini banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan lho. Baik untuk kesehatan jantung Mengkonsumsi kembang kol secara […]
Kategori: Menu Diet
Menu Diet
10 Resep Olahan Ayam Mudah dan Enak
Banyak yang menyukai makanan berbahan ayam, selain mudah didapat rasanya pun juga enak. Bahkan daging ayam ini menjadi pilihan untuk orang-orang yang menjalankan diet, kalau orang-orang China menggunakan ayam kampung untuk obat ketika badan terasa pegal-pegal setelah seharian beraktivitas. Biasanya mereka merebusnya begitu saja tanpa ada bumbu lainnya, sampai sari-sari dari ayamnya keluar semua, lalu yang dikonsumsi adalah air kaldunya. Ada juga yang ditambah ginseng atau jujube ( kurma merah). […]
9 Cara Cepat Membuat Dressing Salad
Resep ini untuk orang-orang yang suka sekali dengan makanan sehat. Biasanya salad menjadi pilihan utamanya, untuk dressingnya tidak perlu memakan waktu yang lama dan tidak perlu menggunakan bahan yang banyak dan terlalu rumit untuk membuatnya. Dressing ini selain cepat membuatnya juga menyehatkan. Saya bagikan resep dressing ini agar kalian bisa membuatnya sendiri di rumah dengan mudah. LEMON DAN MINYAK ZAITUN Bagi ibu-ibu yang pengen diet nih, banyak yang makan salad […]
